Спочатку визначення типу шкіри, потім розбір всіх видів, їх особливості та розбір складу для кожного типу. Далі - поширені проблеми та методи боротьби з ними, підтримка краси шкіри

Виглядати красиво та молодо сучасній жінці допомагають косметика, заняття спортом та йогою, здоровий спосіб життя та якісне харчування. Доповненням до цього далеко не повного списку можна назвати і дієтичні добавки, які вводяться в повсякденний раціон для покращення стану шкіри та волосся.